在预产期前后两周内分娩，都属正常。如怀孕24-36周间出生视为早产，在42周以后出生，则为逾期产。那么，预产期过了还没生怎么办呢?孕妇孕产期过了还没生应注意什么?如何准确计算怀孕预产期?一起和本站看看吧。
1、确认预产期
怀孕临近十个月的时候，孕妇就可以到医院待产，医生检查后重新确定预产期。医生会询问你最后一次月经到来的日期，并以月份-3、日期+7的方式再次算出预产期。由于现在很多女性的月经周期不规律，或者周期较长，甚至有记不清楚者，所以“月经算法”有时需要修正，或者用超声波的CRL值来进一步确认预产期，准确度较高。有时候是孕妇自己没有的失误算错预产期的，所以要再次确定。
2、怀孕期多做运动
孕妇怀孕后要多运动，这也是为了胎儿健康，如果胎儿足月还不生的话可能和运动有关。虽然过期妊娠的发生原因还不明确，但绝大部分产科医生认为这跟准妈妈本身的体质及怀孕后期是否做适度的运动有关。因此，到了怀孕后期(尤其满37周之后)，如果产检一切正常(包括胎儿体重超过2500克、准妈妈无妊娠并发症等)，准妈妈要做好即将生产的准备。
3.40-41周需监测胎儿胎心率
临近胎儿分娩时需要孕妇做密切的胎心率测试，时刻观察异常。如果你已经到了预产期，正处于怀孕的40-41周之间，除了要隔天到医院进行常规检查外，每天的早、中、晚还要监测宝贝的胎动情况。每次1小时，3小时总和乘以4得出12小时的胎动次数，如果12小时总数少于10次，提示胎儿缺氧。胎儿正常心率为120～160次/分钟，高于或低于此数值都提示胎儿缺氧，如发现胎心率低于120次/分钟时可能表示胎儿窘迫，须立即到医院处理。一旦胎心率异常，无论快还是慢均危险，需要稳定胎心率。
孕妈妈多学习孕婴安全小知识，必要的时候去医院检查，爱护宝宝的健康。
