产妇要带保持快乐心情，适量进行家务及体育锻炼。不再把注意力全部都集中宝宝身上。很多妈妈都会患上产后抑郁症的，因为第一次做妈妈，会不适应，导致郁闷，导致抑郁症。产后抑郁如何诊断呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
产后抑郁症如何诊断
本病至今尚无统一的诊断标准。产后抑郁症早期诊断困难，产后进行自我问卷调查（如Edinburgh产后抑郁评分）对于早期发现和诊断产褥期抑郁症很有帮助。
产褥期抑郁症的诊断标准，美国精神病学会在《精神疾病的诊断和统计手册》（DSM-IV）一书中，制定产褥期抑郁症诊断标准。
1、在产后4周内出现下列5项或5项以上的症状，其中同时具备下列（1），（2）两项
（1）情绪抑郁
（2）对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦
（3）体重显著下降或增加
（4）失眠或睡眠过度
（5）精神运动兴奋或阻滞
（6）疲劳或乏力
（7）遇事皆感毫无意义或自罪感
（8）思维力减退或注意力涣散
（9）反复出现死亡想法
2、在产后4周内发病
目前采用的诊断标准该表包括10项内容，于产后6周进行调查。每项内容分4及评分(0-3分)，总分相加≥13分者可诊断为产褥期抑郁症。
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