大家都知道很多孕妇生完孩子之后身材就会走样，因为产妇在月子里水分子较重，此时产后全身细胞呈现松弛状态，若喝下过多的水分，质量重的水分子进入体内，水分子会扩散，便会破坏了产妇细胞收缩的本能而造成了 “水桶肚”、“水桶腰”,所以很多产妇为了防止这种事情发生，就会购买月子水喝，那么大家知道什么牌子的月子水好吗?今天就由本站的小编来为大家说一说孕妇用品小知识这个问题。
至于什么牌子的月子水好呢?据小编了解现在市场上很多牌子都是假的，小编觉得所有的牌子都不如自己在家制作的好，接下来小编就给大家说一说如何制作月子水。小编根据月子水的不同种类分别为大家介绍了以下几种月子水，以供大家了解。
1.月子酒鸡(又叫娘酒鸡)
食材：1kg鸡(斩块)，200-300米酒ml，100g生姜
步骤：
(1)将生姜去皮后，放入锅中，用油爆成金黄色，再向锅中倒入已经斩好块的鸡块;
(2)将鸡块和生姜一起炒，一段时间后，加入少许的盐，并加入适量水将鸡块焖熟;
(3)向锅中加入适量的月子酒，此时不需要盖上锅盖;
(4)等到水再次沸腾之后关火。稍等片刻，待到菜温不那么高时，便可以放心食用了。
2.酿酒瘦肉或酿酒鸡
食材：瘦肉(或鸡)少许，适量米酒
步骤：
(1)按照日常烹饪的方法，将瘦肉(或鸡)煮熟;
(2)向煮熟的瘦肉(或鸡)中加入适量的米酒，中火烧，此时不需要盖上锅盖;
(3)等到锅中再次沸腾时，将食物舀出，冷却少许即可放心食用。
3.酸醋猪脚配酒法
食材：少许猪脚，适量醋、米酒
步骤：
(1)首先将猪脚放入锅中煲熟;
(2)再向锅中加入适量糖、醋以及米酒;
(3)等到锅中再次沸腾时，将食物舀出，冷却少许即可放心食用。
关于孕婴安全小知识的讲座今天就到这里了，下期继续给大家介绍月子水有效果吗的内容，希望可以为大家排忧解难。
