分娩之前的准妈妈要学习一些分娩常识,顺产是我们期待的一种分娩方式,但是并非所有的准妈都适合顺产,影响顺产的因素有很多,顺产对孕妇的要求是什么?顺产怎样减少阵痛?一起和本站看看吧。
1.产力。
所谓的产力就是孕妇把孩子生出来的力气,医学上称之为产力。产力能让子宫和阴道慢慢地有规律地被扩张张大,让胎儿能够顺利娩出。一般说来,孕晚期已经出现了产力,临近分娩,产力出现越频繁。当然如果准妈妈身体很虚弱,估计产力也很弱,所以在孕期要经常走动,多锻炼身体,而不是卧床安胎。
2.产道。
骨通道也就是所谓的骨盆,骨盆是一个8-9厘米深,形状不规则的椭圆形弯曲管道,管道中间还有2个坐骨棘,胎宝宝是从2个坐骨棘中间挤出来的,2个坐骨棘距离大概10厘米,如果胎儿头过大,就容易卡住。
软产道是由子宫下段、子宫颈、阴道和盆底软组织构成的弯曲管道,通常是紧闭的。分娩时,宫缩和胎头下降的挤压,会让软产道慢慢被扩张开,扩张到10厘米左右,胎儿才能顺利出生。
3.胎儿本身
胎宝宝的大小及胎位都是决定是否顺产的关键因素。一般说来3-3.5千克的胎儿是能顺利通过骨盆进行自然分娩的,如果胎儿体重大于4千克,那可能就无法通过骨盆。除了体重,还有胎儿头径大小也很重要,一般说来,胎儿头径大约91-93毫米能通过骨盆,如果大于100毫米,通过产道就很困难。
孕妈妈要精神放松,提前学习孕婴安全小知识,帮助准妈妈正确的分娩。