生孩子是人生的一件大事，为了孕育一个健康、聪明、漂亮的宝宝，准备准妈们一定要做好孕前的准备，随着年龄增长，人的生育能力在不断下降，那么男性女性的最佳受孕年龄是多少呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
30-35岁为男性的最佳育龄
男性在30左右，精子质量将会达到巅峰，而且无论是体力、精力、生活阅历方面都相对丰富，这个时段男性精子活动力最强，所包含的遗传信息质量也最为优越。
30~35岁为男人的最佳育龄，因为这个年龄段是男人正当青壮年时，除了有优秀的身体素质这个内部优势以外，还有经济、事业都趋于稳定，养育孩子的物资条件优越，承受能力成熟等外部优势。从优生角度看，即使男人终生都有当爸爸的能力，但还是不宜超过35岁为好。男人的精子素质在30岁时达到巅峰，持续5年后则开始下降。
23-28岁为女性的最佳育龄
女性在23 28岁之间是生育的最佳年龄段。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。而且这个时期从身体状况到社会经验都是女性生育的黄金时期。产妇的胎位异常率和手术率均低于其它阶段，妊娠高血压综合征的发生率也低，母亲和孩子的身体健康都可以得到保障。
掌握女人最佳受孕年龄有以下的优势：
质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。
流产的几率会比较低。
所需要的时间也相对缩短。
除此之外，年龄对的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。
以上就是对男性女性的最佳受孕年龄是多少的介绍，如果你对男女的最佳生育年龄是多大等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站最佳受孕年龄安全常识栏目。
