生完孩子以后，部分新妈妈们会因为脂肪积累，造成腹部肥大，从而影响身材，让新妈妈苦恼不堪，究竟产后腹部要怎么瘦下去呢?我们先从造成产后腹部脂肪积聚的原因讲起吧。那么产后腹部肥大的原因都有哪些呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1、受子宫膨胀影响，腹壁弹力纤维断裂
妊娠期间，腹壁周围的皮肤受子宫膨胀的影响，弹力纤维断裂，所以会在产后明显松弛，还有很多脂肪堆积。
2、孕期身体重心前移，脊椎骨自然反弓
同时由于怀孕时肚子往前突出，身体重心也向前移动，为了支撑又大又重的肚子，脊椎骨自然反弓起来，长此以往，原先挺拔的身材就不存在了。
3、孕期营养过剩，脂肪积聚
现在的准妈妈，总害怕腹中的宝宝营养不够，每天都大吃特吃，毫不节制，而且又缺乏运动，造成营养过剩了，脂肪自然就长在了自己身上。如果月子期中依然狂吃肉，不运动，腹部的赘肉那是可想而知了。
以上就是产后腹部肥大的原因都有哪些的内容介绍，如果你对产后肚子怎么恢复弹性等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站肚子恢复安全常识栏目。
