婴儿在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要，这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，这些添加的食物就称为辅食。那么，你知道如何给婴儿添加辅食吗?婴儿辅食添加的顺序是什么?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
婴儿辅食如何添加
0-4个月的婴儿消化系统不完善，母乳是最佳的食品。到了4个月以上，婴儿营养需求变化，肠胃功能有所增强，这时需要循序渐进地给婴儿添加辅食。而辅食的添加，可训练婴儿吞咽及咀嚼食物的能力，让婴儿逐渐适应各种食物，做为断奶的准备。因此，为了满足婴儿生长所需的营养素，以及训练吞咽、咀嚼食物的能力，到了4、5月龄就该给婴儿添加辅食。
婴儿刚接触辅食，适应能力比较弱，应该选择易消化吸收的食品。米饭和面食等其它含有淀粉的食物一样，是提供人能量的食物。其中米粉营养丰富，易冲调易消化，所以常常是婴儿踏上辅食添加的第一步。
米粉可用开水或奶水直接泡成糊状，由一汤匙开始后再渐渐增量，或是将一汤匙的米粉放在碗中，再加入适量已泡好的奶水调成糊状让婴儿试吃。而且在最开始添加米粉的时候，一定要加纯米粉，而不要添加蛋黄、蔬菜之类的米粉。这是因为纯米粉最不容易引起孩子过敏。
婴儿辅食添加的原则有哪些
在添加辅食的时候我们首先要遵循下列五项原则：
(1)从少量到多量。
(2)从细到粗。
(3)从一种到多种。
(4)在婴儿身体健康，没有疾病的时候添加。
(5)最开始添加辅食的时候，一定要加纯米粉，而不要添加蛋黄、蔬菜之类的米粉。这是因为纯米粉最不容易引起孩子过敏。
婴儿辅食添加的顺序是什么
辅食添加的基本顺序：在加完米粉三天到四天以后如果没有什么不良反应，可以把米粉从一两勺增加到两三勺。然后这个基础上可以加各种各样的菜泥，比如胡罗卜、玉米泥、蔬菜泥，在这个基础上再加上蛋黄，因为蛋黄可能会引起婴儿的过敏反应，所以千万不要把蛋黄当作第一个辅食。
米糊吃完后再将剩下的奶水以奶瓶喂食，若顺利则可渐渐增量，至一小碗米麦糊均可吃完时，即可减少一次奶瓶的喂食。
以上就是婴儿辅食添加的顺序介绍，如果你对婴儿添加辅食顺序是怎样的等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站辅食添加顺序安全常识栏目。
