人体是需要充足的钙质来维持人体机能正常运行的，尤其是对于怀孕的孕妈妈来说，是绝对不能缺钙的，孕期缺钙对胎儿和母体的健康危害都很大，因此，孕期一定要保证钙质的充足。那么如果孕期缺钙会有哪些危害呢？下面，我们一起来了解一下。
专家介绍说，钙是一种金属元素，该是人体骨骼发育的基本原料，可直接影响到人体的身高。同时，钙质对于维护机体的健康，保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用，尤其是对于怀孕的孕妈妈来说，钙是不可或缺的营养元素之一。如果孕妈妈缺钙，就易出现下述问题。
1、孕妈妈会出现骨质疏松
如果孕妈妈在孕期缺钙，胎儿会因为自身的需要，从妈妈的骨骼中夺走骨钙，此时，孕妈妈会因为自身缺钙而出现小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛、骨质疏松等不良的情况，如果是从孕妈妈的身体中钙质不能满足“小家伙”的需要，胎儿的骨骼发育也会受到影响。
2、胎宝宝牙齿发育受影响
孕妈妈缺钙比较严重，还会影响到胎儿的牙齿发育，胎儿的牙齿发炎是在妊娠6周开始发育，在妊娠4-5个月时，恒牙胚开始逐渐发育，我们之所以在孩子出生了2岁左右才看到孩子的牙齿，是因为乳前牙根完全形成约需2年的时间，而恒前牙根则需10年左右才能发育完全。如果孕妈妈在怀孕时期就缺钙，那么，就会对孩子日后牙齿的发育造成很大影响。
3、胎宝宝骨骼发育受影响
缺钙还会影响胎儿在孕妈妈腹中时的骨骼发育，胎儿钙质不足，很容易出现新生儿先天性喉软骨软化病，进而就会导致胎儿日后出现鼾声。另外，孕妇缺钙还会导致胎儿出现宫内发育迟缓的情况，比较严重的，还会出现先天性骨软化症，孩子日后的抵抗力低下、身材矮小，甚至还有可能出现佝偻病。
温馨提示：孕妈妈在孕期，每天至少需要1500毫克的钙质来满足自己和胎儿的生产需求，因此，孕妈妈在孕期一定要注意钙质的补充。如果你对孕妇该如何正确的补钙等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕期补钙安全常识栏目。
