一般来说，宝宝会在子宫中会动来动去，比如说吸吮手指，吞咽羊水，左踢踢右踢踢等等。虽然在怀孕的第三个月孕妈妈还感觉不到，但是宝宝已经开始了以上的动作，所以孕妈妈们要多注意感觉胎动，而且在这个时候孕妈妈适当的做做运动胎教是很有必要的。那么孕妈妈进行运动胎教对胎儿有哪些影响？
运动胎教――生命的感动
关键词：妈妈体质好，宝宝更健康
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专业人士的指导下，运动量适当，太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。
接受过胎教的孩子，他们会：
1、不爱哭，很容易养成良好的生活规律，听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。
2、易于与人交流，喜欢朝人笑，不认生。
3、语言接受和理解能力都比较强。发音比较早，能够较早地理解别人的表情，聪明伶俐。
胎教说到底并不是真的要教腹中的宝宝学习什么，它更多的是母亲与胎宝宝之间一种愉快的互动方式。
值得注意的是孕妈妈在做胎教的时候要控制好时间，不能过长。并且在做胎教的过程中可以感受下宝宝的反应，一般在20分钟以内就可以了。这样也不至于让自己太累。如果你对准妈妈运动胎教要怎么做等有关孕期保健方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕妇运动胎教安全常识栏目。
