在孕期孕妈妈洗头的姿势是比较关键的，长头发的一些孕妈妈最好是靠在有靠背的椅子上，请家人来帮忙洗头发。这是因为孕妈妈头发太长，自己洗很不方便，低着头自己洗，很容易对胎宝宝造成压迫，不利于宝宝的健康成长。孕妈妈如果觉得长头发洗起来太麻烦，尽量的把头发剪短一些再去洗。对于那些头发比较短的孕妈妈来说，可以坐到适当的高度，让膝盖弯成90度坐在椅子上头稍微的往前倾自己慢慢的洗。短头发的孕妈妈也可以让家人来帮忙洗。
孕妇洗头的其他注意事项
1.对孕妈妈来说，不可以早上洗头。早晨的天气比较凉，头发没有擦干的话，头部的毛孔都是张开的，一出门就很容易受到风寒的侵袭，这样就会导致出现头痛、感冒的情况。
2.孕妈妈洗完头发之后一定不要用吹飞机吹干，最好是自然晾干或者用一些吸水性比较强的毛巾来擦干头发。这是因为电吹风形成的电流会通过妈妈的手指的血液到达胎宝宝的身体当中，从而伤害到胎宝宝。
3.孕妈妈应该选择正规厂家出产的洗发水，避免买到劣质、刺激性大的洗发水。最好选择一些婴儿用的洗发水，相比较而言婴儿的洗发水比成人的刺激性要小很多。
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