谈到缺钙的问题，其实如果宝宝正常饮食正常休息一般是不会造成缺钙的，但随着宝宝的成长，毕竟所需钙质越来越多，有时候难免会补充不到，那么您会辨别宝宝缺钙的症状吗？
儿童如果出现以下情况就说明应该要补补钙了：
1.夜间盗汗：尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
2.睡觉不实：夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒，啼哭不止。
3.性情异常：脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。
4.枕秃圈：由于小儿精神烦躁，不易入睡，头部不断摩擦枕头，时间久了;后晒勺处的头发被磨光，形成枕秃。
5.出牙晚、出牙不齐：有的小儿1岁半时仍未出牙，或牙齿发育不良，牙齿排列参差不齐，咬合不正，牙齿松动，过早脱落。
6.婴儿湿疹：多发于头顶、颜面、耳后，严重的可遍及全身。患病部位出现红班、丘疹，然后变成水疱、糜烂、结痂。
7.生长迟弗，学步晚，骨关节畸形：缺钙的小儿12个月后才能学毛迈腿走路。由于骨质软化，有的表现为 X 形腿，有的表现为罗圈腿，肌肉松软无力，腿骨疼痛。
8.前囱门闭合延迟：常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
9.常有串珠肋肋软骨增生：各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，健小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10. 肌肉肌腱松弛：小儿缺钙严重时，如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
11.其他：小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。
12.长的过大、过胖：宝宝由于对钙的需求也同时加大，更易缺钙。所以，家有胖大孩子的家长尤其要当心孩子 外强内虚 及体内缺钙的问题出现。
总之，宝宝出现这些症状就说明要补钙了，家长们在平时要学会辨别宝宝缺钙的症状，但不是单一的症状就代表宝宝缺钙，一定要综合分析哦。如果你想掌握更多儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的这方面的知识，请继续关注本站的近期更新吧。
