说到咳嗽，宝妈们都不会陌生。因为自家的宝宝偶尔也会有咳嗽的症状发生。咳嗽属于日常常见病之一，除了个别因为吸入异物而发生的正常咳嗽行为。大部分都是因为肺炎肺热、急性喉炎、上呼吸道感染等疾病导致的咳嗽。对于抵抗力远低于我们的宝宝来说，出现咳嗽是时有发生的事情，那么小儿咳嗽食谱有哪些呢?
1、寒咳食疗：宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
(1)姜蛋汤材料：鸡蛋1只，生姜2片。
做法：①生姜切细丝。
②铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色，加入姜丝，再加适量白开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，用盐调味即可。
胡椒芡实猪肚汤材料：胡椒粒20-30粒，芡实50克，猪肚1个(约500克)。
做法：①将猪肚洗干净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内。
②将猪肚放到锅中，加适量清水，用武火煮沸，转文火煲2个小时，用盐调味。
注意事项：宝宝食用这道菜的时候就不要添加胡椒粒了。
2、热咳食疗：宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以，应该给宝宝食用清热化痰的食物。
(1)鱼腥草煲猪肺材料：鱼腥草30克，猪肺250克，罗汉果1/4个。
做法：①鱼腥草洗干净，然后将猪肺洗干净后切成块，在铁锅中炒透，再漂清水滤干。
②将第一步准备好的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸后转到文煲2个小时，煮成2-3碗水，用盐调味，可分2到3次饮用。
(2)白萝卜淡菜瘦肉汤材料：白萝卜1000克，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。
做法：①白萝卜洗干净后切块，瘦肉飞水切块。
②将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸，转文火煲4个钟头，用少许盐调味，就可以饮用了。
注意事项：选用的白萝卜最好是选长形的耙齿萝卜。如果宝宝黄痰多，这款汤水建议连续服用3-5次。
本站小编为大家整理的关于小儿咳嗽食谱有哪些的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。
