孩子挑食很大一部分是父母的错。父母是孩子的第一任老师,如果他们在孩子面前吃饭就挑三拣四,孩子也容易挑食或偏食。家长对食物软硬程度的忽视也是原因之一,下面来了解一下纠正孩子挑食要坚持哪八条吧?
首先,父母要以身作则;
第二,不容易嚼的菜,要将其做得细软;
第三,孩子实在不喜欢吃的菜,家长要变着花样多试几次或是做成带馅食品;
第四,父母做菜时要注意色、香、味、形俱全;
第五,控制孩子零食的摄入时间和数量;
第六,不要在孩子吃饱后还喂几口,这只会引起孩子的反感;
第七,不要因为孩子不愿意吃就板起脸训斥;
第八,多赞美孩子不愿吃的食物,看到孩子尝第一口,就要鼓励他们“真棒”。
本站小编为大家整理的关于纠正孩子挑食要坚持哪八条的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。