孩子食物中毒很多天没胃口，一直没吃好饭，现在好不容易恢复了。那么孩子食物中毒后吃什么呢?下面和本站关注下吧。
宝宝的胃病一旦康复，就该尽快给他恢复正常饮食，也就是说他的食物中应该包括复合碳水化合物(如面包、谷类食品和大米)、瘦肉、酸奶、水果和蔬菜。
但是，别给他吃油腻的东西。
有研究表明，如果食物中毒的严重症状减轻后就立刻恢复正常饮食，宝宝能提前半天康复，因为正常饮食可以补充宝宝的免疫系统抗感染所需的基本营养素。
另外，由于食物中毒让宝宝食欲减退，如果他有好几天没有摄入必要的营养成分，你也别太担心，只要确保他摄入足够的水分就可以了。
下面给大家介绍下宝宝食物中毒怎么办?
1、如果估计食物中毒发生的时间在2-4小时之内，如果宝宝没有发生呕吐，可用手指或筷子刺激孩子的咽后壁以催吐，使胃内残留的食物尽快排出，防止毒素进一步的吸收。
2、如果进食时间在4小时以上，可给孩子吞饮大量的淡盐开水，以稀释进入血液的毒物，并配合指压的方法催吐。
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