小儿鼻出血是生活中常见的现象。引起小儿鼻出血的原因有很多，除了孩子手抠鼻以外，外部撞击、作息不规律、天气干燥、过敏以及疾病药物影响等可能导致小儿流鼻血。下面和本站了解下如何防止儿童鼻出血吧。
1.降低内火：多吃水果蔬菜，多吃富含维生素的食物，多进食粗纤维，多喝水，丰富食谱，合理安排饮食规律。
2.规律的作息时间：增强体质，调节好自身免疫力。
3.避免外伤：尽量避免剧烈运动或者撞击，避免鼻粘膜血管扩张导致出血。
4.养成良好习惯：鼻子痒时不要抠挖鼻孔，造成人为破坏鼻粘膜而出血。
5.调整室内湿度：秋冬季节干燥，可以在屋内放置加湿器或摆放绿色植物。喷洒凉水也是比较简单的方法。如因干燥引起鼻子不适，可用棉签蘸温水轻轻擦拭，也可以用水蒸气熏一下鼻子，但要注意避免烫伤。
6.润滑：如果鼻子经常因干燥出血，可以每天在鼻腔内涂抹金霉素眼膏或者石蜡油、甘油等，增加湿润度。
7.预防呼吸系统疾病：孩子得了感冒、扁桃体发炎、支气管炎、腮腺炎等都有可能导致鼻粘膜血管肿胀，造成毛细血管破裂出血，所以当孩子患病时，一定要及早去医院治疗。
8.必要时可适量服用维生素C、维生素A、维生素B2等配合治疗。
9.孩子无缘由地鼻出血，一定要去医院检查。
接下来看下哪些原因会导致儿童鼻出血?
急性发热性传染病 孩子常常会发生一些起病急、发热高的传染病，尤其是上呼吸道感染更为多见。当发生高热时，全身的皮肤粘膜血管发生充血、肿胀，鼻粘膜同样发生这种病理变化，鼻粘膜急性充血、肿胀更容易造成破裂出血，因为鼻腔粘膜雹血管表浅，一旦重度发热，再加上用力擤鼻涕的外力作用下，粘膜下血管就会破裂出血。
为了孩子健康，我们应撑握些儿童疾病安全小知识，这样更有利于孩子的健康。
