身体缺少铅或铁就比较容易引起多动症,暴饮暴食的人就比较容易会引起这个病。那多动症儿童有必要多吃什么呢?下面就让权威专家来为我们解说下,希望阅读完本文能够对您有所帮助。
我们注意到了铅是必须禁止进入人体的物质,但锌却是人体内必不可缺的微量元素之一,锌对儿童的生长发育、营养的吸收、伤口愈合、智力发育都有密切的关系。
另外,铁也是机体的重要营养元素,新生儿约为75mg/kg,每日需要量6-16mg,铁缺乏可引起贫血,造成各脏器的供血不足,即会影响大脑的发育,从而成为多动症的原因。
蔬菜和肉类含有大量铁元素,有的多动症儿童偏食,不愿吃肉和蔬菜,所以极易引起多动症的原因。因此,多动症儿童有必要多吃一些含铁、锌的食品,有利于抵制多动症的发生。
我们注意到了铅是必须禁止进入人体的物质,但锌却是人体内必不可缺的微量元素之一,锌对儿童的生长发育、营养的吸收、伤口愈合、智力发育都有密切的关系。
另外,铁也是机体的重要营养元素,新生儿约为75mg/kg,每日需要量6-16mg,铁缺乏可引起贫血,造成各脏器的供血不足,即会影响大脑的发育,从而成为多动症的原因。
蔬菜和肉类含有大量铁元素,有的多动症儿童偏食,不愿吃肉和蔬菜,所以极易引起多动症的原因。因此,多动症儿童有必要多吃一些含铁、锌的食品,有利于抵制多动症的发生。
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