一般而言,健康的宝宝是正常体质,并非阳虚或阴虚,所有的壮阳、滋阴都不要用,用了反而会破坏阴阳平衡。黄启辉说,如果真要补,就必须按照医生的指导,把握用量,不要觉得反正是汤水,而不是药,喝多少无所谓。其实,加了中药材,汤就成了药汤,用不对的药就是毒药。而且孩子病一好,就应该停止使用,下面就和小编一起去了解一下小孩不能用的煲汤药材。
有位老人家体质属于阴虚,常年用沙参、玉竹、麦冬煲老鸭。这是广东人家常用的食疗方,方子本身没有问题,这位老人家喝也对症,但问题是她每次煲汤都是一煲一大锅,给全家人喝,包括年幼的外孙。偏偏这位孙子又是食肉兽,每次喝汤吃肉都要两三碗。没几个月下来,孙子就成了阳虚体质,动不动就感冒发烧,要么就是咳嗽、闹肚子,反反复复,很是闹心。黄启辉说,沙参、玉竹、麦冬还有老鸭,都是滋阴、清热的东西,对广东的湿热天气来说,这是一款很好的汤水。但给宝宝长期大量饮用,就出了问题。这款清补汤对宝宝若长期服用,则会损伤阳气,阳气不足,就不能把湿气排出体外,会造成宝宝脾肾虚弱,按照西医的说法就是免疫力低下,宝宝就容易生病。
还有常用的鸡骨草煲猪横俐,猪横俐是猪的脾脏,按照中医以形补形的原则,孩子食用可以补脾,但是鸡骨草清热解毒,对小孩而言过于寒凉,常喝会伤了阳气。
民间流传田七炖鸡给孩子喝能长高。对于这道药方,黄启辉点评说,田七有生熟之分,生田七可以散血消肿,是治疗跌打刀伤的良药;熟田七则可以补血补气、祛瘀生新,妇女产后可以服用。但是,不管是生田七还是熟田七,对孩子娇嫩的身体而言,药性过猛,属虎狼之药,除非真要是生了病,否则日常食疗不宜用。
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