儿童窒息是危及生命的急症，往往突然发病、病情危急，如不采取紧急措施，很可能使小朋友在短时间内死亡。而小宝宝睡觉易导致窒息身亡，哪种睡姿最适合宝宝呢？
婴儿哪种睡姿最正确
孩子因为睡眠姿势不对就夭折，着实让人痛心。妈妈们也不禁想问，到底哪种睡姿最适合宝宝？下面我们就来看看这三种睡姿的利弊。
1. 仰卧睡姿
大部分中国爸爸妈妈，喜欢让宝宝用仰卧睡姿，不仅能观察到宝宝脸部，还能让他全是肌肉放松，对心、肺、膀胱等脏器的压迫性很低，宝宝也不容易被棉被或衣物遮住口鼻窒息。
但是这种睡姿宝宝容易有打呼现象，而且可能会呼吸困难，对原本就呼吸不畅的宝宝非常不利。此外还容易导致宝宝呕吐，阻塞口鼻，出现窒息的危险。
2. 俯卧睡姿
侧卧位可以有效按摩宝宝胸廓，提高其肺活量。而且如果发生吐奶问题，也会顺着嘴角流出，不会呛入气管，欧美国家的爸爸妈妈就比较推崇这种睡姿。
不过如果俯卧在比较松软的床或者枕头上，容易导致其口鼻陷入其中，导致呼吸不畅，严重的还会有窒息的危险。而且俯卧对心、肺、胃等脏器压迫力比较大。
3. 侧卧睡姿
侧卧集中了前两者的优点，如果采取右侧位，不仅避免心脏压迫问题，还能预防吐奶现象。刚吃完奶的宝宝最适合右侧卧，这有利于奶水流入肠道。
不过这种姿势维持起来比较麻烦，宝宝翻身很可能会成为仰卧和俯卧。而且如果总是面对一边睡觉，容易出现左右脸发育不对称、斜视、歪头等问题。
哪种睡姿最适合宝宝
其实这三种睡姿对于宝宝来说各有好坏，所以建议爸爸妈妈们让宝宝多动动，不要让一个睡姿保持太久，最好能三种姿势交替使用，当然也可以根据孩子具体情况适当调整。此外最重要的一点就是要时刻关注宝宝情况，不要放宝宝一个人睡太长时间，要知道宝宝的看护工作，一刻都不能大意。
无论儿童被照顾的多好，意外总有可能发生。建议家长平时接受专业训练，如海姆立克式操作法和心肺复苏。有关儿童意外窒息有哪些急救方法的常识还在持续更新中，敬请继续关注本网站哦！
