很多母亲担心婴儿睡眠时把被子蹬开而受凉，常常把孩子包得很紧，但这样做又不利于小儿的发育，婴儿睡袋可以很好地解决这个问题，它既可以给小儿提供一个舒适、宽松的生活环境，保暖性能又好，不会被小儿蹬开，解除了家长的后顾之忧，而且简便易做，因此，专家提倡给小婴儿用睡袋睡眠，那使用睡袋时该注意什么呢？
配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，大家知道宝宝穿睡袋能翻身吗？
答案是肯定的，有的宝宝睡袋是能翻身的，比如说像大人的马甲一样的睡袋就能翻身，当然也有的睡袋不能翻身，像这种不能翻身的睡袋就适宜小点的宝宝使用。像婴儿他们还不会翻身，此时就可以使用这种睡袋。总的来说，使用睡袋有好处也有坏处。
睡袋的好处就在于，可以防止宝宝踢被子着凉而生病。而睡袋的坏处就在于，有的时候睡袋过厚过大可能会导致宝宝窒息，所以在购买睡袋时，一定要购买适宜宝宝的，不同年龄段所使用的睡袋是不同的。
目前市面上的睡袋款式大致分背心式睡袋、带袖式睡袋以及长方形钻入式的睡袋。使用背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面，避免宝宝的手臂受到束缚，而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝的手臂受凉，也可选择带袖的睡袋。有些带袖的睡袋袖子是可以拆卸下来的，可以当背心式的睡袋用。长方形睡袋的设计比较宽大，展开后可以当小被子用，内胆可以按需要拆卸，有的也带帽子，比较适合那些睡觉较乖的宝宝。
睡袋不是睡衣，不能按衣服的尺寸来购买。一般情况，穿上睡袋，脚部留20cm左右的空间比较合适。有的妈妈为了省钱，一次性买最大号的，其实宝宝睡得很不舒服。当然从经济角度来讲，还可以选择加长型的睡袋。加长型的睡袋可以根据宝宝的个头做适当的调整，非常实用。
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