登山鞋带在爬登时不要系结太紧，若是正式的登山鞋者，自足背或足踝之间附有可以固定的带钩，而可系紧足背部分，但足踝部分则不可系紧。不过，下山时足踝部分都要系紧，如此足部的活动可以变得十分轻快，那如何选择登山鞋呢？选择一双和适的登山鞋，鞋码非常重要，您必须首先试一试，挑选正确的鞋码，因各制造商生产出的鞋码都不相同。另外，在试鞋时，必须穿上登山时所用的袜子、鞋垫或其他的靴子的内衬；检查靴子的长度，全身站立后，脚指接触到靴子的顶端，脚后跟需能够插进一根手指。靴子的过大或过小，都会影响到脚的舒适性，也会影响您的登山质量，下面来看看知道登山鞋会不会很重？
登山鞋会很重的，虽然追求装备的轻量化是如今户外界的潮流，但对于登山鞋来说可并不一定非得如此。因为重量更大的鞋类也意味着能为双脚带来更强的稳定和保护性，并且还意味着更好的耐用性。所以追求鞋类的轻量化必须建立在你对自己的需求和户外环境都比较了解的前提下才能获得最佳的效果。
因为每个人的脚型都有差别，有些同尺码鞋类还有不同的宽窄，因此只有试穿才能获得最直观的感受。如果你实在没有试穿的条件，那么最好选择联系制鞋厂商或户外装备售卖的网站与专业人员沟通以取得最佳的购买建议。在这里我们仅提供一个尺码选择的建议，那就是在购买登山靴时最好选择比平时所穿运动鞋大半码到一码的方式购买（在两个都感觉舒适的尺码之间拿不定主意时也最好选择大码的）。这样选择的原因主要是考虑到在出行时对厚袜子的兼容性和双脚在长途行走时会肿胀以及顶脚趾的现象发生。
通过本站小编的介绍，登山鞋是会很重的，这样对脚才能起到很好的保护作用，如果大家还想了解更多关于登山鞋的知识，那就继续关注本网登山安全小知识库中的内容吧。
