快好知 kuaihz

打篮球对颈椎好吗

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。打篮球对颈椎好吗?请大家接着往下看。

篮球运动对颈椎病治疗有好处,但依靠这个来治疗颈椎病也不现实,目前这个病需要采取牵引,推拿按摩,针灸,小针刀等等治疗,平时注意避免长时间低头。

颈椎病是会导致脑供血不足现象的出现的,因为颈椎病患者的颈椎会有增生的情况,进而使得椎间孔的纵径变小,压迫到动脉血管,使得血液无法及时供给脑部。这类病症会引起头晕、恶心以及呕吐的情况,如果长时间保持一个姿势,在忽然间站起来以后还会感觉到天旋地转,眼前发黑。想要治疗颈椎病可以考虑使用针灸,同时配合口服一些具有活血化瘀效果的中药。

打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育,对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,可以提高弹跳力有助于长高。所以大家可以多打打篮球。

以上内容介绍的是打篮球对颈椎好不好,希望对大家能有所帮助,那么到底篮球运动有哪些常见伤病呢?请大家多多关注本站近期的大球运动安全小知识问答,精彩内容尽在其中。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:打篮球对颈椎好吗  颈椎  颈椎词条  篮球  篮球词条  打篮球对颈椎好吗词条  
运动篮球装备

 阿迪篮球鞋适合平时穿吗

在进行篮球运动时候,经常需要跳,所以弹跳性不能差,减震功效得好。保护脚趾也是需要有最佳性能方面也是需要佳方可。而这也只有专业的品牌篮球鞋才会在设计一块,做得如此...(展开)

运动晨跑

 什么时候晨跑最合适

晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,晨跑应注意以慢跑为主,并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的...(展开)