肌肉贴的作用在于支持和放松肌肉,增加关节的活动范围和促进血液循环,最重要的是,它们还能减轻疼痛。那么肌肉贴可以保护手指吗?接下来请大家来本站寻找答案吧。
肌肉贴可以保护手指吗?小编总结如下:
肌肉贴适用于感觉紧绷或酸痛的肌肉两端。最常见的位置包括肩部周围、下背部、膝盖和跟健等。当然,了解了肌肉的解剖结构后,你可以将它应用到任何位置。肌肉贴可以保护手指,但是小编认为还是带护指比较安全。
在说明书上,肌内效贴的功能常被描述为增强肌肉伸缩能力、增加血液与淋巴液循环、增强关节稳定性等。
肌肉的过度伸展、紧张和痉挛,肌腱筋膜的炎症等都是运动损伤后不适感的来源,使用肌内效贴则可以伸展肌肉,既能预防损伤,也能减轻损伤带来的疼痛,促进损伤部位自然康复。
当然作为贴布的一种,肌内效贴更重要的作用是贴敷于受伤肌肉部位。肌内效贴就像是皮肤外的另外一条肌肉,在牵拉皮肤的同时,使得皮下组织与肌肉之间的间隙增加,从而促进组织的血液循环和淋巴回流,以减轻运动时的肌肉负担,起到消肿、缓解疼痛的作用,从而加快肌肉损伤的恢复。
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