我们不仅需要护膝在冬天里保暖，实际上在挥汗如雨的夏天，频繁出入空调环境，更需要一款合适的护膝来减轻关节负荷，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性。当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤。而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么什么材料的护膝好？
一、护膝的材质比较
通常市面上用于护膝的材质主要有棉、毛、皮、混纺材料。
棉、透气性、吸湿性强，但水洗和穿着后易起皱变形。缩水率较大，约为4-10%。保温性一般，不耐霉菌。
毛、常见的护膝毛型织物原料为羊毛、兔毛、骆驼毛等，保暖性高，但透气性偏差，发汗后不宜散发，防虫蛀性差，而且使用一段后给人以陈旧干枯之感。
皮革、动物皮革较透气，保暖性更好，但怕水；人造革表面不怕受潮，但保暖、透气性差。
混纺、随着混纺纤维的发展，它在一定程度上弥补了传统材质的一些缺点，但其吸湿、透气、保暖性能却不尽如人意。如棉和涤纶的混纺织物称为棉的确良，具有坚牢、挺刮、快干、免烫的优点，但吸湿、透气等服用性能不及纯棉织物。
二、天美龙纤维护膝
天美龙纤维，亦称特美隆纤维、德美龙纤维，是日本发明的一个温度形态记忆智能纤维，具备了迄今为止所有纤维中最高的保温力。其保温力是绵的三倍，羊毛的二倍，其防霉抗虫性与棉毛材质相比更胜一筹。而在超强保温力的同时，又因为它具备以下神奇特点，使它被誉为21世纪贴身的健康服装，引导了关节护具、服装发展的趋势。
1.保温能力随外界温度变化而变化，越是寒冷气温保温能力越强。
2.不积汗，可以及时挥发汗水。干燥的时候，它的超细纤维成分为人体带来舒适感，一旦人体出汗，则自动调节型功能纤维（MRT fiber）成分会变成立体结构凸起，使面料与皮肤之间的空间约为干燥时的2倍，加快汗水蒸发排出，保持皮肤干爽舒适。
3.纤薄贴身，穿戴柔和。它通常采用两面编织的方法制成，往往可以实现无缝编织，穿戴更加舒适，没有压迫感又不易松动。
4.可以集结空气中的负离子，创造舒适的身体环境。我们知道，负离子浓度达到1000-2000的森林浴环境最适宜人体。而佩戴天美龙纤维护具后，就可随时集结1000个负离子在你的身体表面，创造森林浴般的舒适环境。
通过本站小编的介绍，什么材料的护膝好大家都了解了吧，材料好做出来的护膝质量才会好，感兴趣的朋友还想了解更多关于护膝的知识，可以继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。
