巧克力来自神秘的热带雨林，生长出来的果实名叫可可豆，可可豆经过加工，就变成了香甜浓郁的巧克力了。一些人问小编：巧克力是垃圾食品吗?下面和本站小编来看下了解下吧。
我们先看看常吃垃圾食品有哪些危害：吃垃圾食品会“遗传”下一代。众所周知，看似美味的披萨、汉堡和冰淇凌等快餐食品对身体健康有害无益。早先由科学家证实爱吃垃圾食品的喜好可能是基因变异作怪，而最近，美国马里兰州过敏及传染研究中心的科学家们又有了新发现：人们对于垃圾食品的喜爱不仅会形成不良的饮食习惯，增大人们罹患过敏症、癌症等疾病风险，而且会烙印在DNA上，并通过遗传基因影响下一代。
以前巧克力代表着贵族的象征，现在巧克力已经很普遍的出现在市场并畅销。给消费者带来极大的幸福。就是在情人节的到来，男生向女生表白或者送礼物时都会选择巧克力，好像已经形成风俗习惯了是的。巧克力虽香美浓郁诱人，但是吃多了可是不太好啊!巧克力到底是不是巧克力呢?你知道吗?巧克力属于亚巧克力，吃多了会在肠道中形成大量油脂不容易消化，时间长了容易引起便秘，建议大家在吃完巧克力后**喝一杯凉开水或者是吃些水果来助于肠道的消化。巧克力含有高热量不假，可是并不代表它就是垃圾巧克力，吃巧克力也能缓解疲劳，刺激大脑兴奋起来，使人感觉没有那么累。可见它是有利有弊。现在对于巧克力是否是垃圾食品这个问题专家好像也没有个具体的定义，应该属于中性吧，也就是所说的巧克力属于亚健康食品。
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