花甲,又名蛤蜊,是一种双壳类软体动物的总称,贝壳呈卵圆形、三角形或长椭圆形,两壳相等,壳顶稍前方凸出,壳面光滑或具有同心环纹,有壳皮,斧足发达,偏扁,无足丝,生活于浅海泥沙中,种类繁多,是我国常见的海鲜贝类软体动物之一。其色有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种,肉均可食。它不仅肉质鲜美无比,而且营养也很丰富,是一种物美价廉的海产品。有“天下第一鲜”之称,民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。
花甲具有一定的药用价值
中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
花甲具有较高的营养价值
1、蛤蜊具有降低血清和胆固醇作用。
2、人们在食用蛤蜊后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
花甲生存于近海,近代污染情况较重,花甲中会含有有寄生虫、细菌以及病毒等,吃花甲的时候应该充分的加热、煮熟,以杀死其中的微生物。
食用花甲的其他注意事项
1、许多贝类是发物,有宿疾者应慎食。
2、贝类性多寒凉,脾胃虚寒者不宜多吃。
3、女子月经来潮期间及妇人产后忌食。
4.、受凉感冒者忌食。
5、蛤蜊不宜与啤酒同食,否则容易诱发痛风。
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