遭受长期电磁辐射,可引起男性性功能减退和女性月经周期紊乱,危害生殖细胞或早期胚胎发育,那居家生活中如何有效防辐射污染呢?不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中;电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器,使用者还可配戴防辐射眼镜;另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力,大家知道台式电脑辐射污染对精子有害吗?
答案是肯定的,研究表明电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,不易受孕,孕后期发生自然流产,宝宝出生后会不健康,不聪明,严重的会形成畸形儿。
好在我们使用的电脑,在运行时产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射数量甚微,远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值,它对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿构不成多大的影响,只要合理使用是安全的。
话又说回来,电脑总还是有辐射的,为保证优生优育,对辐射还是防着点好。
1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。一些专家建议,电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米,与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。
2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。不要长时间连续使用电脑,隔一两个小时,注意多做些户外运动,不要通宵达旦玩游戏。
3、要养成良好的生活习惯,戒烟忌酒,保证身体健康,精力充沛,在合适的时间你们是可以考虑要孩子的。
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