现在，电视、电冰箱、电脑、微波炉等是每个家庭必备的家用电器，手机也是每个人都必备的通讯工具。这些家用电器的电磁辐射对我们人体的伤害很大，那么电子辐射如何防护呢？
电磁辐射如何防护？
儿童、老年人和装有心脏起搏器的人群是敏感人群，应格外注意防护，长期在超剂量辐射环境中工作的人群更应予以有效的职业防护。具体措施如下：
1.电器暂停使用时，直接切断电源，而不是使之处于待机状态，以减少辐射积累。
2.移动电话、家用电器、办公设备避免长时间操作，尽量在连续使用1小时后离开数分钟。
3.使用各类电器时，保持安全距离：
（1）眼睛距离电视的距离应为荧屏宽度的5倍左右；
（2）开启微波炉后，在1米以外距离等候，孕妇和儿童应在更远的距离。
4.避免带儿童在广播电视设备、通信和雷达基站、电力和高频大型设备附近玩耍。
5.手机在信号接通之前，和刚接通时应距离头部稍远，儿童、孕妇、哺乳期妇女减少或避免使用移动电话或其他电子产品，比如孕妇最好不要将手机等辐射源置于衣服口袋中。
6.电磁场区大面积种植树木，家居和工作环境中适当养殖绿色植物，如绿萝、瓜栗（发财树）、巴西木、常春藤、吊兰等。
7.合理膳食、充足睡眠、适当锻炼。
总之，我们需要做好电磁辐射的防护，科学保护自己，远离电磁辐射的伤害。假如你想了解更多生活中的电磁辐射有哪些的知识，本站网站还有很多相关的辐射污染小知识供您查找，希望可以帮助到你哦！
