职场生涯真的没有想象中那么简单么?其实也不尽然。刚踏入职场的你或许会迷茫,或许会担心,或许会不自在,总觉得这不是适合自己的,但是如果你静下心来去看看,或许这只是自己的心理的问题。那么究竟职场新人存在哪些心态问题呢?专注于研究相关职场心态小知识的本站来为大家讲解一下,希望大家可以了解到更多职场新人怎样避免常见不良心态。
小编觉得以下三大心理问题是困扰职场新人的重要因素:
每年的七八月份是大批新人进军职场的时间,有调查显示,在职场中,20-25岁的从业者明显有压力感的占47%,目前刚参加工作的“90后”职场新人压力最大。从临床接诊的情况来看,职场新人最易受三大心理问题困扰。
1、卑和焦虑
职场新人罗荃本以为自己很自信,没想到工作中处处遇难题,而且感觉工作很累,心中很乱。时间长了,罗荃渐渐产生了自卑感,只看到自己的短处,做起事来更是畏首畏尾。
2、躁和抑郁
由于家长认为学国际精算师能够赚钱,陈柱一直在家长的要求下学习,然而,因为对数字并不敏感,尽管硬着头皮毕业了,但是什么都不懂。看到与自己年纪相仿的同事加薪晋职,陈柱感觉自己心浮气躁,工作安不下心来干。
3、落和挫败
在一家设计公司上班的职场新人张宇枫最近挺失落的,因为自己得不到想要的待遇,在单位没有被领导重视。当自己的工作成果遭到同事或领导的否定时,失落和沮丧便会在内心油然而生,情绪一落千丈,最终张宇枫选择辞职。
本站小结:生活不可能是一帆风顺的,重要的是我们应及时调整好心态,寻找问题根源,探求解决方案。还应学会控制自己的情绪,以平常心去面对一切艰难险阻,并懂得在必要的时候给自己减压。