桔梗花也叫包袱花、铃铛花、僧帽花等,是很漂亮的一种花卉植物,花暗蓝色或暗紫白色,观赏效果不错,此外桔梗花的根可以入药和食用,那么桔梗花食用方法有哪些呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。
1.凉菜:用桔梗凉拌或者腌制泡菜食用,口感会更清爽,营养价值也较高。
2.热菜:可以用桔梗炒菜,如清炒桔梗苗、桔梗炒肉丝等等,有助于增强人体免疫功能,扶正祛病,养颜美容。
3.煲汤熬粥:可以做桔梗粥,将桔梗洗净,加水适量煎汁。把煎好的汁倒入锅里,加入洗净的大米,煮粥即可。或者做桔梗汤,准备桔梗和甘草,将二者择洗干净后放入锅中,加清水适量,煮5~10分钟即可,也可以在煲其它烫时候,加入桔梗。
4.泡茶:用桔梗泡茶喝,对肠胃好,还可以祛痰、化脓。
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