很多人都知道药补不如食补的道理，而且经常服用西药还很容易给身体造成副作用。所以，如果只是普通的小感冒，尽量不要胡乱吃药，热伤风感冒的食疗方法有哪些?下面本站小编为您详细介绍一下。
风热型热伤风的食疗
典型症状
发热重、恶寒轻、咽干咽痛甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛、鼻塞或鼻流黄涕、口渴、痰黏色黄等。
银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖,温服,日服3-4次。
风寒型热伤风的食疗
典型症状
恶寒重、发热轻、头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显或仅见咽痒。
香菜葱白饮
香菜15克,葱白(带根)3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。因葱和香菜均具有发汗的功效,出汗较多者不宜食用。
暑湿型热伤风的食疗
典型症状
头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食,伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。
藿香叶粥
鲜藿香叶20克煎汤待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
患有热伤风感冒的患者，如果能够多吃这几款食疗，一定会让身体早日康复。要想了解高温天气对人体有哪些危害?平时多关注一些自然灾害安全小知识非常有必要。
