健身爱好者语：男人事业失败,可以东山再起;家庭解体,可以再造爱巢-然而如果出现性疲软,便失去了做男人的尊严。男人一旦床上无为,那种尴尬、狼狈,令他们无法抬头。壮阳药物虽可救男人一时,却救不了一世。让男子汉坚强起来的最好方法是锻炼,体能提高了,性能自然提升。为了让你到耄耋之年仍不失性乐趣,我们开辟了威猛到100这个栏目,follow me,你一定能威猛到100。
自古英雄都好色，好色未必尽英雄，吾虽非为英雄汉，但是好色似英雄，这是少帅张学良90华诞留下的墨宝。少帅戎马一生，历尽坎坷。他潇洒、真爽、刚直不阿、他喜爱运动，健康地活过百年。成为百岁老人，他一生中有那么多风流佳话，这与他体能好，性威猛是密不可分的。
性命说的是性和命密切相联，没有性也就一命呜呼了。精神讲的是精(精子、精液)。如果没有了，人也就没有神气了。
体能到底和性有什么关系?健身锻炼到底和人的精气神有什么关系呢?
50年代，中国拳王王守炘有句口头禅：如果不行就练杠铃，他一直坚持练健身、举杠铃、哑铃、练胸、练臂、练全身。70岁那年，他体重仅有60公斤却卧推100公斤负重，他精力充沛，身体健康，形体健美，而且一直过着性福生活，这些都得益于健身等体育锻炼。
青年朋友们，想成为一个真正的男子汉吗?那就投身到健身锻炼中来吧，国家体育总局科研所曾对我国全部优秀运动员进行过雄性激素水平测量，结果头两名是举重世界纪录创造者二何。
中年朋友们，想焕发性欲的第二春吗?那就进行健身锻炼吧。健身锻炼能增加睾丸素水平-它是性欲的激素，能使体内产生内啡肽，增进性兴奋、激发性快乐，能使高密度脂蛋白胆胆固醇水平升高，有助于血脉畅通，血流加速，会使阴茎勃起的能力和硬度增强。
此外，锻炼能使你的腰腹部肌肉强健有力，性交时不感到疲劳，还能通过不同做爱体式增进夫妻情感交流，丰富性生活。
