在本文中:工作日意大利面酱周末意大利面酱
罐装的瓶装的意大利面酱的味道虽然还可以,但是它跟新鲜现做的沙司的美味还是无法媲美的。意大利面酱沙司既可以快速制成,又可以用细火慢炖。就让我们把这两种方法都教你给吧。
原料
工作日意大利面酱沙司:
3杯番茄丁
1罐番茄浓缩酱
一只洋葱切块
大蒜盐,调味(可任意)
罗勒
牛至叶
碎牛肉一斤(可任意)
两汤匙糖(可任意)
准备时间:2分钟 烹调时间:10分钟
周末意大利面酱:
3杯番茄丁
3杯蕃茄酱
1杯番茄浓缩酱
注意:你可以制作新鲜的番茄酱和番茄浓缩酱,也可以使用罐装的。
1 个中等大小的洋葱,切成块
1 只胡萝卜,切碎
1根芹菜,切碎
1青椒,切块
4 瓣大蒜,其中2瓣剁碎,2瓣四等分
2杯红酒(红酒质量越好,做出来酱的味道也就越好)。
2 到 4汤匙红糖
2月桂树叶
2汤匙切碎的新鲜意大利欧芹
1 到 2汤匙切碎的新鲜罗勒
1 到 2汤匙牛至叶粉
1 汤匙墨角兰
1 汤匙黑胡椒
1/2 杯橄榄油
2只凤尾鱼或者1汤匙凤尾鱼酱 (素食主义者忽略此食材)
1 只牛排,烘烤过的(素食主义者忽略此食材)
1斤碎牛肉(素食主义者忽略此食材)
2汤匙盐(按口味)
配料:
碎干酪,按口味来。
红辣椒粉,按口味来。
硬皮面包。
准备时间:20分钟 烹饪时间:4小时或更长: 可以做6杯。剩下的放冰箱冷藏。
方法
1:工作日意大利面酱
1:准备食材。切洋葱,称量好大蒜油,罗勒,牛至叶和糖的分量。
2:在热锅里用橄榄油将洋葱和大蒜煎出香味。当洋葱大蒜被煎熟,呈焦糖色时,倒入碎牛肉。将碎牛肉分散开,煎至棕色。
3:加入番茄。放入番茄浓缩酱和新鲜番茄丁。充分搅拌。
4:加入香辛料。放入洋葱,牛至叶粉,罗勒,大蒜盐和糖。
5:翻炒后慢炖。用木勺将各种食材均匀地混合,然后盖上锅盖,炖5到10分钟。不时地拿开锅盖,搅动一下。
6:浇在意面上。上菜!(把煮好的意面倒入酱锅里搅拌会更加入味。)
方法
2:周末意大利面酱
1:准备食材。将洋葱和辣椒切成块;将胡萝卜和欧芹切碎;将2瓣大蒜剁碎,然后再把2瓣大蒜四等分;准备好各种香辛料。如果你家里有能够盛放各种食材的容器,就更好了。
2:煎洋葱,碎胡萝卜,碎欧芹,辣椒和大蒜。用中火将平底炖锅预热,加入3汤匙橄榄油,然后将胡萝卜,欧芹,辣椒和大蒜煎香,直到大蒜变得透明,或者边缘呈棕色,此步骤大概需要两分钟。
加入一杯番茄丁和1片月桂树叶,一瓣碎大蒜,用小火炖20分钟。
3:加入蕃茄酱和番茄浓缩酱。将大罐的蕃茄酱倒入锅中,然后用汤匙将小罐的番茄浓缩酱舀取出来倒入锅中。充分搅动使所有食材均匀地混合。
4:加入红酒。倒入1杯红酒。用餐时,最好搭配同一款红酒。
给自己倒一杯红酒。然后继续做饭。
5:放入剩下的橄榄油。充分搅拌。这时候锅里的酱应该呈深红色,丝滑的感觉。
6:加入剩下的炖料。放入凤尾鱼,牛骨,四等分的大蒜,月桂树叶,香草,香辛料。
不过,盐要最后放。
盖上锅盖的一部分,用小火慢炖。偶尔检查一下,搅动一下,确保不糊不粘锅。如果酱变得太稠,加入适量的水或者红酒,将火调的更小。用一小片面包来尝味道。
7:做肉丸子。快要炖好的一个小时前,用碎牛肉做简单的肉丸子。将肉丸子放入酱中,或者上菜时佐在一旁。
8:最后15分钟时,尝一下味道,需要的话适当地加入一些盐。去除牛骨和月桂树叶,加入番茄丁和新鲜欧芹,接着稍微炖一会儿开始上菜。
9:将炖好的酱多多地浇在煮好的意面上。然后再配上些许干酪,红辣椒粉。
小提示
另外一个可供选择的食材列表 :
4 罐番茄浓缩酱
2 罐块状番茄
2只洋葱
一小撮罗勒
一小撮牛至叶
3 斤碎牛肉
2汤匙糖(可任意)
辣椒不要一开始就放很多。因为到最后如果感觉不够辣还可以再添加。
警告
肉一定要彻底炖熟再吃。
做饭时小心不要烫伤。如果不慎烫伤,请立即用冷水冲洗被烫伤部位大约5分钟。
你需要准备
一只炖锅
一只木勺
一个厨房
来源与引文