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如何做醋渍回锅肉

回锅肉很硬,但可以通过在烹调前醋渍使其口感鲜嫩有味。回锅肉应两侧腌制至少2小时,过夜更好。腌制回锅肉有数百个配方,选择你喜欢的,并按照以下的步骤腌制

素材

分量:6至8人

准备时间:5分钟

三斤半至四斤半的回锅肉

您的配方(2杯腌料对应一斤肉)。下面是一个腌了4斤回锅肉的示例:

1杯干白葡萄酒或牛肉汤

1/3杯低钠酱油

1匙橄榄油

4瓣大蒜,切碎

香葱少许,切好

一匙半姜粉

1/4匙胡椒粉

四片丁香

步骤

1:用冷水淋洗。

2:将烧锅放在砧板上,用纸巾擦干。

3:把肉在一个大的,密封的塑料袋里。

4:把肉放在袋子里,把腌料倒在肉上,密封。

5:冷藏6小时,翻过来,再腌6小时。如果你用的是盘子而不是袋子,记得保鲜膜覆盖好。

6:让肉回到室温后再烹饪。

小提示

做两份腌料,把一半放进冰箱留着以后用。

如果你的腌料配方中含盐,酒或醋,柠檬汁,减少2小时浸泡时间。这些成分如果留在肉上太久会使肉变老。

警告

不要在室温下腌肉,因为会有有害细菌。

你需要的东西

砧板

菜刀

纸巾

很深的盘子

大的密封塑料袋 (可选)

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