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如何烹调虾仁炒饭

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炒米是一道非常美味的菜肴,就是用剩米饭加各种时蔬翻炒而成。虾仁炒米给这道传统的菜肴增添了海鲜味。这道菜本身就可以当作美味简单的午餐。搭配其他中国菜,也非常棒。如果你想学习烹饪虾仁炒米的话,就按照下文中的步骤进行吧!

方法

1:简单虾仁炒米所需的素材

8盎司去皮抽丝的生虾仁

2汤匙植物油

1/2 切块的白洋葱

4 杯熟米饭

1/2 杯青椒

1/2杯红椒

1汤匙酱油

1 茶匙芝麻油

适量盐

适量胡椒粉

方法

2:简单虾仁炒米

1:蒸4杯米饭。做好使用剩米饭。 没有剩米饭的话,现做的米饭也可以,只不过蒸出来的米饭不能太湿。

2:开中火,用平底锅,加入植物油,炒切好的洋葱和青椒。将半个白洋葱切块,1/2杯青椒和1/2杯红椒,用烧热的植物油翻炒。至少翻炒2分钟,直到洋葱变透明,然后将锅端下来,放在一边。

3:在另一只锅中,用中火,翻炒虾仁。使用不同的锅,倒入植物油,翻炒8盎司的去皮抽丝的虾仁。烹饪3到4分钟,直到虾仁不再是粉色。

4:将虾仁米饭倒入蔬菜锅中,用中火翻炒。加入1汤匙的酱油和1茶匙的芝麻油,翻炒,使味道结合。翻炒3分钟,直到米饭被彻底加热,入味。然后关火。

5:调味。添加适量的盐和黑胡椒。

6:上菜。用一些香菜碎装饰,然后立即端上餐桌,趁热享用吧。

方法

3:虾仁蛋炒饭所需的素材

6汤匙花生油

2根切成小段的香葱

1 块(2 厘米)姜,刨丝。

1/2 只小的小白菜

2 瓣大蒜捣碎

1/2 磅去皮抽丝的中等大小的虾仁

3只大的鸡蛋(稍微打散)

4杯熟的长粒米饭

1/2杯解冻的豌豆

3 汤匙酱油

1/2把香葱切段

1/2 杯花生切碎

方法

4:虾仁蛋炒饭

1:开中高火,在一只大的平底锅中加热2汤匙花生油。等待1分钟,将油烧热。

2:加入葱和姜,翻炒1分钟。将2根切成段的细香葱和1 (2 厘米)块去皮切碎的姜末放入热油中。炒出葱香。

3:加入小白菜,翻炒8分钟。加入半个切成小片的小白菜,翻炒直到菜叶萎缩,用盐调味。

4:将蔬菜铲出,放在一个盘子上。然后用干的厨房用纸巾将锅擦干净。

5:再往锅中倒入2汤匙花生油。

6:将1瓣捣碎的大蒜炒出蒜香。大概需要1到2分钟。

7:加入1/2磅的中等个头的虾仁,烹饪2到3分钟。 将去皮抽丝的虾仁炒成金黄色。然后铲出来,放在一个盘子里,放在一边备用。

8:往炒锅中再加入2汤匙花生油。将油烧热。

9:往锅的中央打入3只鸡蛋。轻轻翻炒,让鸡蛋定型,保持大块状。

10:倒入4杯熟的长粒米饭。将鸡蛋包裹在米饭上,直到米饭和鸡蛋完全结合,米饭被散开。你可以使用铲子的背面来打散米饭。.

11:将蔬菜,虾,1/2杯解冻的冰冻豌豆倒入锅中。加入3汤匙酱油和盐,调味。翻炒1到2分钟,直到米饭被彻底加热。然后将炒好的米饭从火上移开。

12:装盘。用1/2把切块的香葱和一些1/2杯切碎的花生来装饰虾仁炒饭。

13:上菜!趁热享用吧!

方法

5:辛辣泰式虾仁炒饭所需的素材

1 茶匙芝麻油

2只鸡蛋

1汤匙椰子油

1/2磅去皮抽丝的虾仁

1杯香葱切段

1 汤匙捣碎的大蒜

1 只泰国辣椒切碎

3 杯熟的泰国香米

1 1/2 杯涰过的西兰花

2 茶匙酱油

2茶匙鱼酱

2汤匙薄荷碎

1 汤匙欧芹碎

适量盐

方法

6:辛辣泰式虾仁炒饭

1:蒸3杯泰国香米。将米和水按照1比1的比例混合,开中小火,在炖锅中蒸米饭,水沸腾后,转小火,直到米饭熟透,米粒没有白心。炒米饭最好用前一天的剩米饭。口感更好。

2:开中高火,在半圆形的炒锅中加热1茶匙的芝麻油。 等待1分钟,待油被烧热。

3:加入2只鸡蛋,烹调2分钟。将鸡蛋打入锅中,每一面煎1分钟。鸡蛋成型后,盛出来放在案板上,切成小块,放在一边备用。

4:往锅中加入1汤匙椰子油。用中高火加热。

5:往锅中放入1/2磅的去皮抽丝的虾仁。每一面煎1到2分钟,直到虾全身变为金黄色。.

6:搅入香葱,大蒜和胡椒粉。倒入1杯切成段香葱,1汤匙捣碎的大蒜,和1只切成碎的泰国辣椒。继续翻炒一分钟。

7:将米饭倒入锅中,连同其他素材一起烹调1到2分钟。

8:搅入西兰花,鸡蛋,酱油,鱼酱,薄荷和芫荽。加入1 1/2杯西兰花花瓣,2茶匙酱油,1茶匙鱼酱,2汤匙薄荷碎,1汤匙欧芹碎。

9:上菜!添加适量的盐。然后趁热享用吧!

小提示

使用任何你喜欢的调味料均可。

在炒米中添加鸡蛋会更美味。

来源与引文

↑ http://www.simplyrecipes.com/recipes/shrimp_fried_rice/

↑ http://www.villageharvestrice.com/2012/05/spicy-thai-shrimp-fried-rice/

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