青菜肉末绵粥做法主料：青菜-150g肉末-80g大米-半杯辅料：细盐-适量1.备好青菜肉末及半杯米。2.将食材洗好入破壁机。3.加入指定水位的`清水。4.再加入适量的细盐。5.选择好煮制模式，再预约好一个时间。6.轻轻松松一份青菜肉末粥就完成了。7.这样子一份青菜肉末绵粥就完成了。
美食 椒盐酥炸小河虾怎么做好吃椒盐酥炸小河虾怎么做好吃导语：虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的.牛磺...(展开)
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