羊肉饺子馅的做法
导语:羊肉饺子是传统面食中的一种,其馅以羊肉为主,可根据个人喜好夹杂猪肉以提高鲜美程度。下面就由jy135小编给大家介绍一下羊肉饺子馅的做法,大家一起去看看吧。
羊肉饺子馅的做法
羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的`人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病的病人,或者在发热期间也不宜食用。如果在烹制时放个山楂或加一些萝卜、绿豆,炒制时放葱、姜、孜然等作料可以去除膻味。
食材:
主料:羊肉500g、胡萝卜2根、面粉300g
辅料:油适量、盐适量、花椒粉适量、料酒适量、酱油适量、味精适量、葱姜适量
做法:
1.面粉和成面团,放一旁饧发
2.羊肉剁成肉泥
3.胡萝卜切碎,葱切末,姜切末
4.将所有的食材和调料放入容器内搅匀
5.再放入胡萝卜碎拌匀
6.面团揉搓成长条状
7.揪成小剂子
8.擀成饺子皮
9.取一饺子皮,放入适量肉馅
10.对折,捏成饺子
11.锅中水烧开,放入饺子
12.将饺子煮熟即可