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初春,用它包饺子最解馋!才2块钱1斤,比韭...

饺子,最特殊的存在,看似不起眼的“小玩意儿”,却传承了数千年!小简觉得呀,饺子不仅仅只是入口的食物那么简单,更像是一种难能可贵的精神食粮,无论是过年过节,还是合家团圆,亦或是婚丧嫁娶,都有它的存在。不但咱们国人对它宠爱有加,就连不少外国人对它也是恋恋不舍……

初春,各种时令蔬菜也随之上市,韭菜,菠菜,荠菜,百合,鲜笋等等,无论是哪一种,一口咬下去,仿佛“吞下”了整个春天!茄子,虽然一年四季都能吃到,但是用它包饺子,不知道您试过没有?感觉比韭菜荠菜还要好吃,上周我们家一周吃了4次,两个“小祖宗”非吃不可……

上网查过后才知道,茄子的营养非常丰富,还是很好的减肥食品!做茄子时,很多人都会遇到一个比较棘手的问题,那就是容易变色,如果处理不好,茄子黑乎乎的,一看就没食欲,更别提吃了!今天小简教您几招,轻松解决这个问题,一起看看吧……

先教您烧茄子不变色的几个妙招;

1:茄子切好后立即放入清水中,再加入少许的白醋,这样能防止变色,也可以加盐。

2:炒的时候,多放点油,让油脂包裹住茄子,这样也不会发黑。

3:或者是炒的时候,淋点柠檬汁进去,这样茄子也不会发黑,反而肉质更白。

4:炒制时,要最后放盐,这样也能有效地避免发黑的问题。

再教您茄子馅饺子的做法,喜欢的宝宝一定不要错过哦……

所需食材:茄子,猪肉馅,葱姜,香菜,蚝油,酱油。

做法,1:先将猪肉剁成馅,加入葱姜,蚝油,酱油,盐搅匀,再分次搅入花椒水,起胶质后放冰箱冷冻一会。

2:茄子洗净,无需削皮,切成长条,上锅蒸熟,取出让其自然凉透,攥干水分,再剁成泥。

3:将肉馅茄子馅混合,再放入香菜末,葱油,一个生鸡蛋搅匀即可。

4:面粉加鸡蛋,盐,少许淀粉,和成面团,醒发后便可使用。

技术要领总结:

1:肉馅一定要调味再打水,切不可弄反了,不然肉馅不入味。

2:蒸好的茄子,一定要攥干水分,不然下水很严重,没法包。

3:点睛之笔就是香菜末的使用,如不喜欢香菜,可以换成韭菜,也挺不错的。

4:调馅时,要加入1个生鸡蛋,锁住水分的同时,又能增加营养,不要忘记哦。

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