龙眼,又叫桂圆,它还有许多别称,如益智、羊眼、牛眼等,通常称鲜果为龙眼,龙眼焙干后为桂圆。大新县盛产龙眼,是全国六大龙眼生产基地之一。桂圆自古以来就不但是一种鲜美的水果,还可作为药用,桂圆酒,是大新人经常饮用的保健酒。制作方法 :
食材:桂圆500g 、40度白酒1000ml
做法: 选用45°左右的清香型纯粮酿造的白酒4)将桂圆放至玻璃容器中,白酒要没过桂圆 1-2公分 ,接着把盖子拧紧密封好,放置阴凉通风处 ,每隔三天可摇晃一下瓶子,15-25天时就可以喝了。功效:补血活血。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。
中医认为,桂圆味甘,性温,具有补心健脾、养血安神、补精益智、壮阳强体等功效,可用于治疗心血不足、心悸怔忡、失眠健忘、贫血、自汗盗汗、脾虚泄泻及妇人产后浮肿等病症。民间还流传着“龙眼树下长寿叟,何翁一夜发变乌”的传奇故事。桂圆所含糖分量很高,为易消化吸收的单糖,可以被人体直接吸收,故体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益;妇女产后,桂圆也是重要的调补食品。现代研究表明,桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。龙眼肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,提示其有一定的抗衰老作用。龙眼肉具有提高机体免疫功能,抑制肿瘤细胞,降血脂,增加冠状动脉血流量,增强机体素质等作用。久服可以使人“轻身不老”。