枸杞泡一物效果太惊人
这样吃枸杞胜过吃补药!
枸杞，是深受欢迎的人类药食同原的保健佳品，其养肝明目、滋阴补阳、养颜护肤等功效，妇孺皆知。
日常生活中最常见的就是枸杞泡水泡茶喝，其实，这些方法还没有发挥出枸杞的神奇作用，下文中这几种枸杞的最佳吃法效果太惊人了！被视为最重要滋补品！你肯定还不太知道！
先简明扼要说说红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳、补中益气、养血生津、养肝防癌之功效。
1、常饮枸杞大枣酒(水)可以使血管软化，从而使血压降低的物质;
2、枸杞大枣酒(水)还能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
3、经常饮用大枣枸杞酒(水)的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;
4、大枣枸杞酒(水)能防止骨质疏松和贫血。大枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;
5、常喝枸杞大枣酒(水)还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、滋阴补肾、益气补血、美容养颜的功效。
温馨提示：虽然枸杞泡酒的功效强大，但一次性不能喝太多，每天一小口就足够了。
(2015/03/01雨霖
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