现在的社会，喝酒几乎成了社交的一种主要手段，无论是谈生意还是朋友聚会，似乎少了酒就少了一种意境，甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅，于是你一杯我一杯，非得拼个"无醉不归"才肯罢休。
其实不管白酒、啤酒还是红酒都开不开酒精（乙醇），酒精才是造成我们身体损伤的重要杀手，肝脏无法分解的酒精会流入血液之中，在各大器官停留，短时间大量饮酒，乙醇在血液里浓度超过0.04%神经会出现昏沉状态，严重会出现神经麻痹，心跳呼吸停止以致死亡。
但是在酒桌上，不喝酒大家会说你很没意思，喝多了自己身体又很难受，人生在世，总会有很多迫不得已，这个时候我们要做的不是逃避，而是要想办法解决，就像喝酒，如果实在没法避免，就做一些措施减少酒精的伤害！相信大家都知道这招：醉酒之后要喝点酸奶、防止难受，可为什么还是酒后难受？？
但事实上，我也尝试了发现效果不怎么好；后来才知道酒后解酒效果差，而且也是事后补救，解酒作用不大。解酒药还是不要吃，是药三分毒啊。后来还是一个南方的朋友告诉我一个天然有效的解酒保健食材辣木籽。尝试了好几次，效果都挺好的，后来就一直就它解酒。
我一般是喝酒前会吃两粒，防止酒后难受；这是一种天然的解酒食物--辣木籽，它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物质，至今人类都无法人工合成这种物质，所以很是稀有，喝酒之前吃两粒，就可以有效的保护胃以及肝脏不受酒精损害，促使肝脏对酒精的分解，加速酒精的分解代谢，从而达到很好的解酒效果。
辣木籽像干果一样方便携带，平时备点在车里或者放点在公文包里，到酒桌之前偷偷拿两粒，拨开外壳，用温水冲服就可以了，不再害怕别人劝酒，减少点酒精伤害。在喝酒前半小时左右剥壳吃2~3粒，喝点水，这样不会酒后难受、头疼了。
