快好知 kuaihz

山楂加一宝泡水喝,每天一杯,排出黑臭宿便...

山楂在我国食用历史非常悠久,不仅仅是一种鲜果,还是中医药中的重要药材。核质硬,果肉薄,味微酸涩。可生吃或作果脯、果糕,干制后可泡水喝或者入药,是中国特有的药果兼用树种。

山楂在民间是很受欢迎的水果,不仅能治疗小儿的消化不良,还可以清肠排毒。因为在山楂中含有大量的果胶,它能吸附肠道细菌和毒素从而起到清肠排毒的作用。对人体有着很好的功效与作用,还可有效起到润肠通便的作用

  

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。还能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

叶对于很多人都不陌生,荷叶一般夏季用到的比较多,制作成荷叶茶来饮用,具有不错的作用,同时还是一味中草药,能够有减肥消脂的作用,同时荷叶减肥还不容易反弹,受到很多减肥人士的欢迎。还能够清热解毒,有利于身体毒素的排出,

荷叶也是一种“药食两用”的食物,很多人都喜欢在闲暇时泡上一壶荷叶茶,淡淡的荷叶香味不仅唇齿留香还有宁神养心的作用,有一种物质会降血脂的作用,还可以用于治疗肥胖症。可以帮助我们减肥降血脂。对紧绷的神经具有安抚的作用,可以缓解压力,平心静气。具有静心安神的作用

所以山楂加上荷叶一起泡茶喝,每天一杯,排出黑臭宿便,告别大肚腩,身材好

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:一宝  一宝词条  一杯  一杯词条  山楂  山楂词条  排出  排出词条  每天  每天词条  
食疗养生粥

 ​赤豆补脾粥的做法

当我们生病的时候,家里的人就会给我们注意些粥来疗养身体,粥的种类也比较多,当然每种粥也有自己的营养价值,那么赤豆补脾粥的做法是什么呢?首先我们应该准备好材料,然...(展开)

食疗养生汤

 ​柴胡半夏汤怎么做?

转眼就进入了秋季,早晚温差有些大,小编前些日子也因这“阴晴不定”的气候生了场大病。冷热交替的时节总是让人猝不防,一不小心便会染上风寒。还好小编的爷爷是中医,爷爷...(展开)