祛斑是很多女性共同的话题,大部分的女性都会有斑点的困扰,由于各种的原因,脸上出现了一些斑点然后女性非常的困扰,比如说日晒产生的斑点,或者是遗传的雀斑,都是很难去除的,很多女性可能会听信一些偏方,用香菜煮水来洗脸祛斑,接下来小编会告诉大家,香菜到底能不能祛斑。
经过研究发现,使用香菜并不能起到祛斑的作用,想要祛斑就要注意一下几点:
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。
4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
所以女性千万不要随便的听信偏方,这样可能会让斑点越来越多,正确的做法就是做好防晒的工作,平时尽量使用一些比较天然的护肤品,减少皮肤的刺激,也不要一直对着电脑或者是手机,这样都会加强辐射,也会出现斑点。