香菇蒂可以吃吗
香菇一般会选择去掉蒂。但是,香菇蒂也是可以吃的,这只是看个人喜好,也可不去蒂的。洗干净的香菇蒂是可以食用的,对身体没害的。香菇属于菌类,不同于动物有很多不同的地方,香菇都是一体的,全身都一样,没毒,是可以吃的。而之所以选择去蒂是怕影响口感,因为香菇蒂纤维含量多一些,会比较硬,可能会咬不动。很多人不吃香菇根是因为它口感不好。
其实,自己在家做菜的时候,大多数没有去蒂。不过,在外面酒店或者餐厅吃饭的时候,香菇都把蒂去除了,其实酒店或餐厅这样做通常只是为了菜品好看,比较容易摆盘,看起来也比较美观。
吃香菇蒂有什么好处
香菇蒂是香菇的一部分,营养价值,性味归经与香菇盖是一样的,适量吃香菇蒂可促进肠胃蠕动,促进排便,利肝益胃,可为机体补充多种营养素,增加机体免疫力,益智健脑,是非常不错的营养食物。
香菇蒂怎么去掉
简单点的话,用水果刀切割掉就行。不过,为了去的比较好看,建议用厨房专用剪刀剪香菇,平时厨房料理中如果有其他的需要剪的食物也可以用到它,如干辣椒,蒜苔等等。
将大一点的香菇,用剪刀剪去蒂头。蒂头大概留到这么长,约1厘米就可以了。对于有些小一点的香菇,当然你还可以选择将蒂头剪得更短甚至完全剪掉也可以。
一般来说,香菇蒂头是全部剪掉的。但某些香菇比较嫩的肥大的,建议保留部分蒂头,因为这样的香菇蒂头也很嫩,可以吃,而且这样处理下来也减少了浪费现象的发生。