人体皮肤内有两种汗腺，分为小汗腺和大汗腺。这两种都可以导致狐臭的产生，而大汗液主要分泌在腋窝，是最重要的诱发因素。大汗腺分泌液中的挥发性脂肪酸会散发出特殊臭味，还有分泌物中的有机物被细菌分解后产生的不饱和脂肪酸也会发出特殊臭味。
饮食因素
像大蒜、葱、麻辣等口味重、辛辣刺激性的食物可以从小汗腺排出而产生臭味。顶泌汗腺所分泌的汗液除水分外，还有脂质及蛋白质。皮肤上的细菌分解顶泌汗腺分泌物中的有机物，产生脂防酸而发出臭味。
正确做法：少吃辛辣、刺激、口味重的食物，多吃水果蔬菜。
青春期分泌旺盛
青春期人体腺体分泌旺盛，身体分泌物多。大汗腺分泌汗液是由神经支配的，受性腺影响很大。再者，青春期性腺分泌旺盛，大汗腺分泌相对增加，狐臭产生的几率也就变大了。
