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解酒的食物和水果有哪些 春节应酬必备解酒食物

解酒的食物有哪些

芦笋解酒

芦笋有助于减轻醉酒症状,保护肝脏,这是由于芦笋提取物中的氨基酸和矿物质的作用,不仅能解酒,还能保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。

芹菜解酒

芹菜含有丰富的B族维生素,B族维生素有分解酒精作用,如果喝酒后醉了,可以喝芹菜汁,连续喝三次(隔5分钟),解酒效果更好,还能有效减轻酒后头疼、脑胀、脸红。

蜂蜜解酒

蜂蜜喝酒之后吃些蜂蜜或者喝一杯蜂蜜水,也能有效解酒,因为蜂蜜中的果糖可以直接进入血液循环系统,加速血液对酒精的代谢速度,能够有效分解酒精,吃蜂蜜还能减轻醉酒引起的头痛症状。

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