肠道是消化道的一部分，位于消化道的中下端，人们常常把肠道仅仅当作一个排泄管道，就像尿道是排尿管道一样，往往在腹痛、腹泻、便秘时，人们才想起它。其实不然，肠道健康与我们的人体健康密切相关。只有肠道健康年轻，人才容易更健康，更长寿！
你可能还不知道，肠道还是人体最大的免疫器官呢！肠道是抵御毒素及有害物质的第一道防线。此外，肠道内的有些细菌有合成B族维生素的功能，我们人体需要的B族维生素，有一部分是在肠道合成并吸收的。然而，肠道也是有年龄的，人到中年之后难免老化。一旦肠道老化，其保护作用失效，各种疾病也会接踵而至。
