以前我们说起来肥胖，我们大多只会认为影响形象，对于有些人来说，丑就丑吧！我舒服最重要！
但其实不是这样的，世界卫生组织早已将肥胖列为疾病看着下面5种体型，你觉得哪种最容易被疾病盯上？
美国一项追踪14年的研究告诉你
是第2种这项研究发现，体重在正常范围内但拥有啤酒肚的人死亡的风险更高。
随着现在生活水平的提高，中国人的腰围也越来越粗，而在现实生活中人们肥胖的危害不以为意，反而认为大腹便便是“成功人士”的象征
①：癌症
每增长5kg/m2的体质指数(意味着一个身高160cm、体重60kg的人，体重增长8kg左右)，那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌以及淋巴瘤的发病率就会明显上升。
肥胖与癌症呈相关性，但并非因果关系。
②：心脑血管疾病
研究发现，超过标准体重15公斤的人群中，30%患高血压，大部分患高血脂，两者都是心脑血管疾病的危险因素。
肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一，每增加5公斤体重，患冠心病几率就升高14%，中风危险率提高4%。
③：糖尿病
肥胖会导致胰岛素抵抗，这是2型糖尿病的病理基础，所以肥胖的人患病风险更高。
在国人中，肥胖者普遍属于向心性肥胖，看起来胳膊和腿瘦瘦的，但腰腹部比较胖，脂肪堆积以心脏、腹部为中心，比全身性肥胖者有更高的发病风险。
④：睡眠呼吸暂停综合征
大量脂肪堆积容易导致睡眠时出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等，严重者困难出现睡眠呼吸暂停综合征。
⑤：骨关节病
肥胖会给骨骼和关节带来过多负担，导致关节炎、浮肿、肌肉劳损等。
⑥：脂肪肝
内脏脂肪堆积程度和体重成正比，过多脂肪会对肝脏等器官造成损害，引发脂肪肝。
⑦：抑郁症
肥胖会引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，肥胖可使女性患抑郁症风险提高三成。
⑧：不孕
肥胖的女性易造成不孕、难产、孕期高血压、延长生产时间，影响胎儿健康，男性肥胖也易引发不育。
不良生活习惯是祸首！
“吃的油、动得少”是全球肥胖率居高不下的主要原因。
现在国人的饮食习惯越来越西方化、快餐化，大量高油高脂饮食，再加上久坐、少动，导致脂肪在体内堆积。
再加上现在生活节奏越来越快，很多人喜欢通过“大吃一顿”来缓解压力，肥胖也就随之而来。
