芒果是一种非常常见的过敏原,对芒果过敏属于速发型过敏反应,轻者会出现口唇轻度麻木、皮肤少许红斑或荨麻疹等。重者几分钟甚至几秒钟即可出现严重过敏反应,例如意识丧失、气短、呼吸困难、血压下降等,抢救不及时会因过敏性休克导致死亡。
吃芒果可能造成的不良影响
1.引发皮肤过敏
芒果含有单羟基和二羟基苯,而单羟基和二羟基苯是生漆的主要成分,能刺激皮肤,导致皮肤红肿及湿疹。吃的时候要避免汁液占到皮肤,吃完芒果也要及时洗脸洗手,预防皮肤过敏。
2.引发肠胃问题
中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果,因为芒果是凉性的食物,吃了后会降低肠胃的蠕动,吃多了会消化不良以致腹胀,所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。
3.加重病情
湿是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带异常,内科病如水肿、脚气等,都可谓之湿,从中医看来,芒果带湿毒,如果体质带湿者再进食芒果,就可能会令情况恶化。
吃芒果一天最多不超过3个
芒果对于过敏体质的人来说是禁忌,其实对于普通人来说也不宜过多食用,同样可能会导致过敏,更容易导致上火,所以一天吃芒果要适量,大个的芒果最多吃一个,小个的芒果可以吃2-3个。