长期不怀孕怎么回事？
众所周知，备孕需要具备基本的四大“法宝”：男方精液正常，女方排卵正常，柔软通畅的输卵管，适宜受精卵着床的宫腔环境。这几项中任何一个环节出现问题都会引起不孕，导致备孕失败。
1如果男性精子出了问题该怎么办？
如今80后、90后男性不育症发生率，在直线上升，初步估计已经超过了15%。大多数备孕不成功，或是遇到胎停和流产的夫妻，都是孕前没有查过精液。胎停之后检查，往往或多或少都会有精液问题，要么不液化，要么是弱精症，要么是少精。
专家建议，如果男性精子精液异常，一定要及时去正规不孕不育医院就诊，明确病因，对症治疗。
2女性排卵状况不理想怎么办？
如果女性排卵状况不理想，需要及时去医院就诊，常见的疾病为多囊卵巢综合征、卵巢储备功能减退等等，需要在不孕专家的综合全面指导下进行治疗。
因个体差异，治疗方案也是量体裁衣，千万不能看其他备孕姐妹怎么用药，自己就仿照着使用，这些方法都是非常不可取的。
3如果输卵管出了问题怎么办？
输卵管作为精卵结合的桥梁，起着非常重要的作用，输卵管粘连、阻塞、积水等种种原因都可以导致不孕的发生。
子宫输卵管造影是目前最常用的检查手段，如果合并其他因素，宫腹腔镜联合术、输卵管镜都是Plus版本。
4宫腔环境出现异常该怎么办？
宫腔环境就像是大地和土壤，子宫内膜周期性脱落，一次次的更新着土壤，时刻为受精卵着床做准备。子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等宫腔问题都将导致土地贫瘠不堪。
宫腔镜就像一颗清晰的眼睛，医生通过宫腔镜能直接看到宫腔及内膜的情况，发现异常时及时取内膜送病理，在显微镜下进一步观察，指导临床医生处理。
备孕小秘诀
1、科学的监测一下排卵，毕竟每个月精子能和卵子相见的时间就那么有限的几天，把握好排卵期才能有效提高受孕几率。
2、调节一下备孕心情，心情不好、压力过大都有可能造成内分泌失调，导致月经不调，抑制卵巢正常排卵，就像我们常说的越急越怀不上。
3、改变一下生活方式，首先需要养成良好的作息习惯，毕竟健康的身体是一切的基础，作息、饮食都健康合理，有助于提高精子和卵子的质量。每天适量的运动也有助于提高身体各项机能的素质。
太原天伦不孕不育医院温馨提示：如果正常备孕已经超过了一年还没有好消息，备孕夫妻应及时到医院进行诊治，明确不孕的原因，针对性的进行治疗。
