往冲牙器水箱中加入水，将水箱紧紧安装在机身上；将喷嘴插入冲牙器的手柄上固定好；连接插头，通电；打开主体开关，调好自己需要的清洁模式；将喷嘴放到口中，对准要冲洗的区域，打开手柄开关进行冲洗；关闭设备，将水箱中剩余的水清除；将冲牙器擦干，放置阴凉处。
冲牙器的好处和坏处
建议规范使用冲牙器，冲牙器的高压脉冲水流是一种柔性的刺激，不但不会弄伤口腔或脸上的任何部位，还有按摩牙龈的保健作用，对卫生比较好。但较传统的经济要求多些。
购买的时候尽量购买正规品牌产品，不购买劣质产品。不过度使用冲牙器，一天使用一次即可。冲牙器不能代替牙刷和牙线。冲牙器、牙线、牙刷等是几种不同的工具，大家各司其职，如果配合使用会对清洁牙齿有更好的效果。
冲牙器对牙齿有伤害吗
一般来说，使用的冲牙器如果是正规品牌的产品，产品规格达标，对牙齿是没有伤害的。然而，如果使用的冲牙器是劣质品牌，规格标准不达标，长期使用将会使牙龈萎缩，给牙齿造成伤害。另外，过度使用冲牙器将会损失很多口中的唾液，唾液过少容易导致烂牙的情况出现，对牙齿有很大的伤害。
